Enfermeira Integrativa • Terapeuta nutricional de fertilidade
O teu corpo não está a falhar contigo.
Sou a Vânia Rodrigues. Uno ciência e cuidado integrativo para te ajudar a reencontrar clareza, equilíbrio e uma nova relação com o teu corpo, seja na tentativa natural ou na FIV.
Leva menos de 2 minutos · sem compromisso
Experiência Profissional e Formação Internacional
A mulher que fez tudo certo
Fizeste tudo certo. E, mesmo assim, o positivo não vem.
Os exames dizem que está “tudo normal”. Cada profissional aponta numa direção diferente. E, no meio de tanta informação, ainda ouves o “é só relaxar”. O problema não é falta de esforço, mas sim que ninguém está a olhar para o todo.
A ansiedade e o desgaste emocional que ninguém valida.
A falta de respostas claras, com exames normais mas sem explicação.
A sensação de estar perdida com tanta informação contraditória.
O peso de sentir que o teu corpo está a “falhar” contigo.
O teu caminho não precisa de ser solitário nem confuso.
A abordagem
Uma abordagem que olha para a mulher inteira
Cinco pilares que se cruzam para preparar o corpo e a mente, unindo evidência científica e cuidado integrativo, sem promessas vazias.
Avaliação integrativa
Leitura do teu histórico, exames e sintomas como um todo, para ligar os pontos que ficaram soltos.
Nutrição funcional
Alimentação e nutrientes que sustentam o equilíbrio hormonal e a qualidade ovocitária.
Saúde hormonal
Compreender o teu ciclo e os teus ritmos para atuar com precisão, e não no escuro.
Mente & sistema nervoso
Regular o stress e o desgaste emocional, porque o corpo escuta o que a mente sente.
Acompanhamento próximo
Uma presença constante ao teu lado, em cada fase, seja natural ou em preparação para FIV.
Reconexão, clareza e equilíbrio, o ponto de partida para aumentar as tuas chances de engravidar.
Tenho interesse →O que muda em ti
Quando corpo, mente e ciclo voltam a alinhar-se
Corpo
Mais energia, ciclos mais regulares e um terreno interno preparado para a conceção.
Mente
Clareza para decidir, menos ruído externo e um plano que faz sentido para ti.
Emoção
Serenidade para atravessar o processo com esperança, sem culpa nem pressa.
Para quem é
Acompanho-te se te reconheces aqui
Independentemente do diagnóstico, ou da ausência dele.
SOP (Síndrome de Ovários Poliquísticos) / SOMP (Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina)
Equilibrar o ciclo e a resistência à insulina de forma integrada.
Endometriose / Adenomiose
Reduzir inflamação e cuidar do corpo como um todo.
Baixa reserva ovárica (AMH)
Otimizar qualidade e ambiente ovocitário no tempo que temos.
Infertilidade sem causa (ISCA)
Olhar o que os exames-padrão não mostram e ligar os pontos.
Fator masculino
Porque a fertilidade é do casal, e o parceiro faz parte do plano.
Exames normais, sem resposta
Quando está “tudo bem” mas o positivo continua a não vir.
Não trato fertilidade. Cuido da mulher inteira para que a fertilidade volte a fazer sentido no corpo dela.
Vânia Rodrigues
Enfermeira Integrativa · +10 anos no NHS
Sobre mim
Ciência que se sente como cuidado
São mais de 10 anos como enfermeira no NHS, o sistema de saúde público do Reino Unido, unidos a certificações internacionais em Medicina Integrativa, Nutrição Funcional e Saúde Hormonal.
Ao longo do caminho percebi o que faltava: alguém que olhasse para a mulher inteira, e não para um exame isolado. É esse espaço de acolhimento, entre a evidência e a sensibilidade, que te ofereço.
- +10 anos de enfermagem no NHS
- Medicina Integrativa (UK)
- Nutrição funcional e integrativa (UK)
- Especialização em Fertilidade (UK)
Como funciona
Do primeiro contacto ao teu plano
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Falamos de perto
Entro em contacto por e-mail ou WhatsApp para te ouvir.
Avaliação integrativa
Olhamos para o todo e encontramos clareza sobre o teu caminho.
Plano personalizado
Um acompanhamento feito à tua medida, passo a passo.
Questionário de interesse
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Algumas perguntas rápidas para eu entender como te posso apoiar. Leva menos de 2 minutos.